Este 7 de abril es un día muy especial, ya que se celebra el día mundial de la salud. Es un momento especialmente propicio para mantenernos en condiciones óptimas dada la circunstancia de la Pandemia de Coronavirus. Dado que las patologías de base forman parte de los factores de riesgo de la enfermedad grave por coronavirus, cuidar la salud se hace más importante que nunca.
El contexto de la pandemia es un poco desalentador en la actualidad. En varios países se registran picos de contagios lo cual nos pone en alerta. Sin embargo, en algunos países la vacunación se está llevando a cabo de forma expedita.
En el año 1948, la Asamblea Mundial de la Salud proclamó el 7 de abril como Día Mundial de la Salud. Esta fecha fue escogida en conmemoración de la fundación de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Esta fecha se utiliza para crear conciencia sobre la necesidad de crear hábitos sanos en las personas y sobre las enfermedades mortales mundiales.
La celebración de este día se ha realizado todos los 7 de abril desde el año 1950. Ya son más de siete décadas celebrando este día tan relevante para todos.
Cada año se elige una temática basada en las necesidades mundiales de salud. Esta elección se realiza con base en las sugerencias que realizan los Estados miembros de la OMS.
En este año 2021, el lema es:
“Construir un mundo más justo y saludable”.
Este concepto es maravilloso y ojalá las naciones trabajen en función de lograr esta noble meta.
A lo largo de este artículo abordaremos lo relacionado a la celebración del Día Mundial de la Salud. Así mismo hablaremos de lo que significa salud y algunos de los aspectos que se promueven durante su celebración.
Concepto de Salud
Salud según la Organización Mundial de la Salud
«La salud es un estado de perfecto (completo) bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de enfermedad».
Este concepto suele ser un poco utópico ya que pocas veces el ser humano alcanza esos niveles de perfección.
Mientras que Tremblay Jean Claude define la salud como
“Estado de bienestar resultante de una armonía física, psicológica y espiritual del ser humano”.
Este concepto es un poco más realista, ya que si el un humano lleva un estilo de vida saludable puede gozar de buena salud tanto física como mental.
Ahora bien, el contexto de la pandemia del coronavirus ha hecho que los niveles de salud de la población mundial estén relativamente bajos.
Son muchas las personas que están sufriendo las secuelas del coronavirus, otras están sufriendo el duelo por la muerte de sus seres queridos. En otros casos las cuarentenas estrictas están haciendo estragos en la salud mental de muchas personas.
Las personas que nos encontramos en buen estado de salud debemos procurar mantenerla ahora más que nunca. Para ello es importe poner en práctica las medidas de prevención del coronavirus.
Además de ello los estilos de vida saludable nos pueden ayudar no sólo a evitar el coronavirus sino a tener mayor calidad de vida. Es por ello por lo que hablaremos un poco de los estilos de vida saludable.
Estilos de vida saludable
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define un estilo de vida saludable como:
“el resultado de una serie de hábitos que permiten un estado de completo bienestar físico, mental y social”
Si aplicas los llamados “estilos de vida saludable” podrás ver efectos positivos en tu salud física, mental y espiritual. Por ello si queremos mantener una óptima salud lo ideal es poner en práctica las siguientes recomendaciones.
· Mantener una dieta saludable y equilibrada, lo ideal es consumir abundantes vegetales y frutas.
· Controla tu peso, ya que la obesidad es un factor de riesgo para muchas enfermedades.
· Duerme las horas suficientes, descansar te permite recargar las baterías para las labores del día a día.
· Realiza actividad física regularmente, esto no solo sirve de recreación, sino que ayuda a mantenerte sano.
· Manejo adecuado de las emociones, esto te ayudará a ver las situaciones desde una perspectiva diferente.
Los estilos de vida saludables son parte importante de la salud. Sin embargo, no lo son lo único importante. Los accidentes ocurren y las enfermedades pueden ser producto de las condiciones ambientales.
Estos hábitos nos ayudan a estar en mejores condiciones para afrontar situaciones de salud producto del entorno o de nuestra genética. Es por ello por lo que a continuación hablaremos de otra arista muy importante, el acceso a la salud.
Acceso a la salud
El acceso de toda la población a los servicios de salud es lo que la OMS aspira. Esta propuesta de la OMS se denomina cobertura sanitaria universal.
En función de ello, las campañas de la Organización Mundial de la Salud han hecho un esfuerzo para fomentar que la sanidad llegue a todos los rincones del planeta. De este modo, estarían impulsando el acceso a los servicios de salud en cada comunidad.
La idea es que las personas no tengan que desplazarse largas distancias para poder acceder a los servicios de salud. También es importante que los servicios de salud sean accesibles económicamente para las familias.
En la actualidad, millones de personas en el mundo no tienen acceso a una atención sanitaria de calidad. Aun más lamentable es que muchas personas se ven obligadas a elegir entre la salud, y otros gastos cotidianos, como alimentos e incluso un techo.
Con relación a la cobertura sanitaria universal aún queda mucho por hacer. Los gobiernos deben enfocarse en generar y cumplir políticas públicas en materia de salud. El objetivo es que población tenga acceso a servicios de salud de calidad y gratuitos, o al menos a un precio razonable para los ciudadanos.
Día Mundial de la Salud en el 2021
En el contexto actual de la pandemia de coronavirus, muchos países siguen manteniendo estrictas medidas de cuarentena.
El año pasado, el Día Mundial de la Salud nos sorprendió en pleno confinamiento estricto decretado en la mayoría de los países del mundo. La situación no ha cambiado pues estamos atravesando por una ola de nuevas variantes.
La vacunación puede cambiar la situación, pero es fundamental acelerar el proceso de vacunación. La vacunación masiva puede prevenir la aparición de nuevas variantes, disminuir los casos graves y descongestionar los sistemas de salud. Allí se encuentra la clave para superar la crisis.
La pandemia y la cuarentena nos han permitido reflexionar a todos los seres humanos y muy especialmente a los expertos de la Organización Mundial de la Salud.
La OMS ha visto que hay paises que tienen acceso a los servicios de salud. Mientras que hay paises que se les ha hecho muy difícil enfrentar está pandemia ya que no cuentan con los servicios de salud adecuados y en muchos casos estos no existen.
En algunos paises sólo parte de la población tiene acceso a la salud porque es un servicio muy costoso.
Debido a ello, este año se han enfocado en las desigualdades que existen y que condenan a las poblaciones más pobres a la enfermedad.
El lema del Día Mundial de la Salud 2021 es: Construir un mundo más justo y saludable. La OMS anima a los países y gobiernos a que luchen por acabar con estas desigualdades. Esto con la finalidad de que todos podamos salir juntos de esta crisis sanitaria, con las mismas oportunidades.
Panel virtual del Día Mundial de la Salud
Este miércoles 7 de abril de 2021 se realizará el Panel Virtual del Día Mundial de la Salud a las 08:30 a. m. en Hora del este (EE. UU. y Canadá).
La principal temática por tratar es construir un mundo más justo, equitativo y saludable después de la COVID-19 en la Región de las Américas
Este evento re realizara de manera virtual a través de las plataformas de Zoom, YouTube, Facebook y Twitter.
Además, contará con la interpretación simultánea en inglés, español, portugués, lenguaje de señas y subtitulado
Regístrese seleccionando este enlace: Panel Virtual del Día Mundial de la Salud
En síntesis
Es importante que los gobiernos se enfoquen en solucionar el acceso a la salud de calidad para toda la población. De este modo se garantizará este derecho humano a sus habitantes y se cumplirá el lema del Día Mundial de la Salud 2021: Construir un mundo más justo y saludable.
Por ahora, nos corresponde a cada uno de nosotros a mantener estilos de vida saludables y cuidarnos del coronavirus.
El Día Mundial de la Salud en el contexto de la pandemia del coronavirus está presente en las redes sociales.
Si quieres participar, comparte este mensaje y no olvides poner en tus mensajes las etiquetas #PorUnMundoMasJusto #DiaMundialdelaSalud.
Fuentes consultadas:
https://www.diainternacionalde.com/ficha/dia-mundial-salud
https://www.paho.org/es/campanas/dia-mundial-salud-2021-construir-mundo-mas-justo-saludable
